De Beweegkuur

Doelgroep
Mensen vanaf een matig gewichtsgerelateerd gezondheidsrisico en mensen met een ernstig verhoogd GGR, dus een BMI tussen 25 – 40 kg/m2, eventueel met grote buikomvang en/of co-morbiditeit

Doel

Het realiseren van gezondheidswinst door meer bewegen, gezonde voeding en het laten beklijven van gezonde leefstijl door gedragsverandering.

Aanpak in het kort

Voor gedragsverandering op de leefstijl monitort de leefstijlcoach de voortgang en coacht en begeleidt de deelnemer op generieke en persoonlijke doelen. Daarnaast wordt gezocht en begeleidt naar passende beweegactiviteiten in regulier beweegaanbod. In het gehele programma wordt de begeleiding op gedragsverandering begeleid door de leefstijlcoach. Hierbij wordt hij/zijn ondersteunt door bijeenkomsten met de beweegprofessional en voedingsprofessionals.

Meer informatie op http://beweegkuur.nl