Rookstop coaching

Rokers die intrinsiek gemotiveerd zijn om te stoppen met roken.

Het ondersteunen van rokers bij het stoppen met roken en het behalen van een rookvrij leven.

Stoppen met roken is voor velen een uitdaging. Nicotine is immers één van de meest verslavende stoffen. Begeleiding bij het stoppen met roken verhoogt de kans van slagen.
Er zijn veel verschillende methoden en strategieën die kunnen helpen bij het stoppen met roken, zoals gedragstherapie in combinatie met nicotinevervangers en medicijnen op recept. Het is belangrijk om iets te kiezen dat voor jou werkt, omdat iedereen anders is en wat voor de ene persoon werkt, kan voor de ander juist niet effectief zijn.

Stoppen met roken is een proces en elke stap in de goede richting is er één. Blijf gemotiveerd en maak altijd gebruik van hulp bij het stoppen met roken.